「ありのまま」のはずなのに　生きづらいのはなぜ？

「そもそも、ありのままの自分って何？」

最近よく聞く言葉に、
「多様性」
「ありのままの自分でいい」
というものがあります。

でも、こう思ったことはありませんか？

「ありのままでいいって言われても、今の自分は苦しい」

「このままでいいと言われても、生きづらさは消えない」

「そもそも、ありのままの自分って何？」

私は、
“ありのままでいい”という言葉には、
とても大切な意味があると思っています。

でも、それが
「今の苦しさをそのまま我慢すること」
「困っている自分を変えなくていいということ」
になってしまうと、違う気がします。

本当の意味で大切なのは、
自分を否定しないこと。

そして同時に、
自分の中に眠っている力を引き出していくことです。

人はみんな、同じように見えて、
脳の反応、
神経伝達物質の使い方、
炎症への反応、
エネルギーの作り方、
解毒の得意不得意が違います。

だから、同じストレスを受けても、
すぐ行動に出る人もいれば、
頭の中で考えすぎて動けなくなる人もいます。

同じカフェインでも、
元気になる人もいれば、
不安になる人もいます。

同じ環境でも、
疲れやすい人、
イライラしやすい人、
眠れなくなる人、
感覚が過敏になる人がいます。

これが　ありのままの自分に気づくべきところなのです。

その反応は、ただの弱点ではありません。

まだ自分でも気づいていない　
　　　　「すばらしさの入口」かもしれないのです。

たとえば、
すぐに行動してしまう人は、
見方を変えると、
誰よりも早くチャンスをつかめる人かもしれません。

敏感で疲れやすい人は、
人が気づかない小さな変化に気づける人かもしれません。

考えすぎて動けなくなる人は、
物事を深く理解し、
本質までたどり着ける人かもしれません。

イライラしやすい人は、
それだけエネルギーが強く、
本気で何かを動かす力を持っている人かもしれません。

疲れやすい人は、
体のサインを繊細に受け取り、自分や人を守る感覚に優れている人かもしれません。

つまり、
生きづらさの中には、
まだ磨かれていない才能が隠れていることがあります。

私たちは　豊富な臨床経験と遺伝子検査から　
　　SNPSを６つのタイプにわけました。

カテコラミンタイプ
ヒスタミンタイプ
グルタメートタイプ
ミトコンドリアタイプ
デトックスタイプ
メチレーションタイプ

これは、あなたを6つの箱に閉じ込めるための分類ではありません。

むしろ逆です。

あなたの中にある、
まだ知らないすばらしさに出会うための地図です。

「なぜ私はこう反応するのか」

「なぜこの環境が苦手なのか」

「なぜ頑張っているのに、うまく力が出ないのか」

そして、

「どうすれば、もっと自分の力を発揮できるのか」

そのヒントを見つけるためのものです。

6タイプを知ると、自分自身を見る目が少し変わります。

「私はダメだ」ではなく、「私はこういう反応をしやすいんだ」

「これは弱点だ」ではなく、「この裏側には、どんな才能があるんだろう」

「変わらなきゃ」ではなく、「どう整えたら、もっと自分の力が出るんだろう」

そんなふうに、自分との向き合い方が変わっていきます。

自分を知ることは、自分を決めつけることではありません。

自分を小さくまとめることでもありません。

むしろ、
まだ出会っていない自分の可能性に気づくこと。

自分の中に眠っていた力を見つけ、それをどう活かしていくかを知ることです。

“ありのままという名の「そのまま」”で終わらない。本来の自分のポテンシャルを起動する。

この6タイプの世界を知ると、今まで短所だと思っていたものが、違って見えてくるかもしれません。

苦手だと思っていた自分の反応が、実は大切な才能のサインだったと気づくかもしれません。

そして、自分だけでなく、家族、子ども、患者さん、周りの人を見る目も変わっていきます。

人はみんな、同じ方法で輝くわけではありません。

その人には、その人に合った力の出し方があります。

6タイプは、その力の出し方を見つけるための自分の取扱説明書です。

あなたのタイプを知ることは、
あなたの未来を決めつけることではありません。あなたの未来を広げることです。

自分の知らない自分に出会う。
弱点の奥にある才能を見つける。
そして、本来の自分の力を引き出していく。

ありのままは　「そのまま」ではありません。
本当のあなたが輝くことが　「ありのまま」なのです。